Как же определить, успешно ли прошла сепарация, завершилась ли она, или этот тернистый, непростой путь, только предстоит для себя открывать?
Признаки, которые указывают на то, что сепарация не завершилась :
1. Принятие значимых решений после подробного обсуждения с родителями.
2. Повторение истории родителей, их сценариев : такие же проблемы с мужчинами по женской линии, те же внезапно приобретенные заболевания, тд.
3. Трудности в построении собственных отношений и создании семьи.
4. Желание соответствовать представлениям родителей, быть лучшим во всем, чтобы добиться одобрения и похвалы.
5. Невозможность съехать от них, уезжать в долгий отпуск, страх отдельного сожительства, чувство вины ( "я же не могу их бросить", "а как они без меня тут будут?", "не могу оставить их одних").
6. Ограничение в финансовой сфере : трудности с работой, заработком, сложно развиваться, быстрые расходы, застои.
7. Чрезмерная забота и опека собственных детей, сильный контроль, воспитание по образцу.
8. Поиск в окружении авторитетной фигуры, на которую проецируется роль матери/отца, чтобы добрать ту любовь, принятие, заботу, которых не хватало в детстве.
9. Регулярное общение с родителями : чрезмерная откровенность ( "они должны знать всё, у меня не должно быть секретов"), информация не фильтруется, рассказывается практически всё.
10. Сильная тревога во время недопониманий с родителями. Страх конфликтов, отстаивания интересов, разочарования.